Кратко ръководство за подготовка на запаси за 4-членно семейство за 12 месеца

Оцеляването в продължение на цяла година изисква внимателно планиране на запасите от храна, вода, лекарства и други провизии. В това ръководство ще представим минималните и препоръчителни количества, необходими за четиричленно семейство без хронични заболявания.

Ръководството го създадох за да добиете минимална престава за това какво е нужно и колко би струвало да се подготвите за да оцелеете 12 месеца при „нормални“ условия. Разбира се всеки има различни виждания и различен бюджет. Бих казал, че минимума е това, и както ще видите накрая на статията горе долу ще ви струва приблизително около 26 – 30 000 лв.

1. Вода

Минимум: 2 литра на човек на ден (за пиене и готвене)
Препоръчително: 4 литра на човек на ден (включително за хигиена – измиване на ръце)

• Минимум за 4 души: 2,920 литра (2 литра х 365 дни х 4 човека)
• Препоръчително: 5,840 литра (4 литра х 365 дни х 4 човека)

Допълнително: Филтри за вода, таблетки за пречистване, контейнери за съхранение.

За къпане, измиване на прибори, почистване и др. може да прегледате назад във времето месечните си сметки към ВиК дружеството, към което сте присъединени и да го умножите по 2 (за всеки случай). Така ще получите количество, което ако имате ще се чувствате напълно спокойни!

2. Храна

Минимум: 2 000 ккал на човек на ден
Препоръчително: 2 500–3 000 ккал на човек на ден (в случай на тежък физически труд)

Запаси по категории

• Зърнени продукти (ориз, брашно, паста, овес) – 300 кг (75 кг на човек)
• Бобови култури (боб, леща, нахут, грах) – 100 кг (25 кг на човек)
• Консерви (месо, риба, зеленчуци, плодове) – 500 консерви х 500 гр. (125 на човек)
• Мазнини (олио, мас, масло, зехтин) – 80 литра (20 литра на човек)
• Сухо мляко / млечни продукти – 50 кг (12.5 кг на човек)
• Ядки и семена – 30 кг (7.5 кг на човек)
• Подправки, захар, сол – 50 кг (12.5 кг на човек)
• Шоколад, мед, десерти – 50 кг (12.5 кг на човек)

Допълнително: Витамини и минерали, сушени плодове, пакетирани готови ястия (freeze-dried food).

Това е базовия минимум за да се храните разнообразно (след тази 1 година никога няма да искате да погледнете повече консерви или варива 🙂 ) Както виждате в списъка няма пресни зеленчуци, плодове и храна. Ако обаче имате възможност и място е напълно задължително да се научите да отглеждате сами разни растения! Отделно нито една подточка от списъка с храни няма нужда от хладилник за да бъде съхранявана. Всички те се нуждаят единствено от тъмни и прохладни места за съхранение!

3. Медицински консумативи и лекарства

• Обезболяващи (ибупрофен, парацетамол, аспирин, аналгин) – по 10 опаковки от вид
• Антибиотици (широкоспектърни – само с рецепта) – 3-4 опаковки
• Превързочни материали (бинтове, марли, лепенки, стерилни кърпички) – по 100 броя от всяко
• Дезинфектанти (спирт, йодасепт, хлорхексидин) – 10 литра
• Средства против алергии (антихистамини) – 5-10 опаковки в зависимост от състоянието на членовете на семейството
• Активен въглен, пробиотици, лекарства против разстройство – 5 опаковки от всяко
• Средства против настинка и грип – 10-15 опаковки
• Комплект за първа помощ – 4 броя

Допълнително: Стерилни ръкавици, хирургически ножици, пинцети, термометър, турникети, апарат за аретериално налягане, глюкомер, пулс-оксиметър.

Отново минимум неща при положение, че никой от семейството не страда от хронични заболявания и не са нужни други медикаменти. Всичко от горепосочените неща е добре да бъде обсъдено с ЛЛ (личен лекар) спрямо вашето здравословно състояние и даваните до момента медикаменти. Също така трябва да имате поне 1-2 изкарани курса за първа помощ и да имате представа кое какво и как се ползва!

4. Хигиенни и санитарни продукти

• Тоалетна хартия – 365 ролки (1 на ден)
• Сапун (твърд и течен) – 50 броя
• Паста за зъби – 24 туби (2 на човек на 6 месеца)
• Четки за зъби – 12 броя (3 на човек)
• Дамски хигиенни продукти – 500 броя
• Мокри кърпи – 100 пакета
• Дезинфектанти (спрейове, кърпички) – 20 литра
• Прах за пране / сапун за дрехи – 30 кг

Допълнително: Бръснарски принадлежности, ножици, нокторезачки.

Ако сте от хората, които си правят семеен бюджет би трябвало да знаете какво ползвате и как го изразходвате. Върнете се назад във времето и вижте как изразходвате горепосочените продукти и ще добиете реална престава за нуждите си.

5. Осветление и енергийни ресурси

• Свещи – 300 броя
• Фенери + батерии – 4 комплекта + 200 батерии
• Соларни панели / генератор – 1 комплект
• Газови бутилки – 5-10 бр. по 10 кг
• Запалки / кибрит – 200 кутии
• Дърва / въглища – 20-30 кубика

В 21 век и наличието на толкова много соларни продукти ще кажете, че е безсмислено да имате фенерчета, свещи и тн. Но винаги трябва да имате бекъп на бекъпа :). Свещите не им трябва нищо, мога да си седят с години и когато потрябват просто ги палите, но ако държите един акумулатор 3-4 години без да го правите нищо най-вероятно като ви потрябва ще е аут. За това в този списък сложихме старите изпитани методи за яден, готвене, отопление и други. Соларните панели и/или генератор са нещо изключително полезно, но генератор не работи без гориво, а соларите при облачно време не зареждат добре!

6. Дрехи и оборудване

• Бельо – 15-20 комплекта на човек
• Чорапи (зима и лято) – 10-15 чивта на човек
• Термобельо (зима и лято) – 4 комплекта на човек
• Якета и панталони за всякакви сезони – 2 комплекта на човек
• Обувки (зимни, летни, водоустойчиви) – 2 чифта на човек
• Дъждобрани и пончота – 4 броя
• Работни ръкавици – 16 чифта

Допълнително: Одеяла, спални чували, постелки за спане.

Ако ще стоите в бункер няма да са ви нужни много дрехи, все пак физическите активности ще са намалени на минимум. Но ако сте някъде по горите ще се трудите доста през деня (може и вечер) и за това дрехите и то качествени са MUST. Отново всичко опира до бюджет и възможности. Лично аз бих разгледал множеството магазини за втора употреба и от там да се пазаруват.

7. Инструменти и оборудване

• Мултитул / ножове –  по 4 бр.
• Трион / брадва – 3 от всяко
• Кофи и контейнери за съхранение – 10 бр.
• Въже (паракорд, метално) –  по 300 м
• Комплект за шиене – 4 бр.

Тук феновете на ножовете, брадвите и трионите ще кажат – „Леле, щом нямаш 10 ножа, нямаш нищо“ Може и да е така и всичко отново зависи от ситуация, къде се намирате, и тн. По един здрав, качествен нож на човек е напълно достатъчно (и разбира се да знаете как да го ползвате) Не си мислете, че сме изпуснали разни неща. Наистина изпускаме нарочно много и много неща. Но целта на това ръководство е да бъде кратко и минимално.

Кратко ръководство за подготовка на запаси

Колко ще ви струва всичко това?

Заключение

Планирането на дългосрочни запаси е предизвикателство, но с правилно разпределение на ресурсите и стриктен контрол на консумацията, вашето семейство ще бъде подготвено за всякакви ситуации. Основният принцип е да осигурите баланс между хранителни продукти, медицински консумативи, хигиенни материали и ресурси за отопление и енергия.

Важно е също така да се упражнявате в използването на алтернативни методи за добиване на храна и вода, както и да сте запознати с основни техники за първа помощ. Запасите трябва да бъдат периодично обновявани, а членовете на семейството – добре информирани за тяхното управление.

Останете подготвени! 🏕️🔥